fbpx
Szemjoga

szemjóga

Hajnal – Életviteli tanácsadó

  A szemjóga gyakorlatok különösen a fókuszálási és koncentrációs képességet növelik, valamint azt üzenik, hogy törődjünk többet a szemizmainkkal.

  A szem nem csak a lelki rezdüléseket közvetíti, hanem az akaratot is kifejezi. Továbbá az ember hitének erejét is sugározni képes!

Varázslatos szemek

Varázslatos és csillogó szemek

  Bizonyára Ön is találkozott már elbűvölő egyéniségű emberrel. Természetes vágya az embernek, hogy mások érdeklődését magára terelje. Sajnos ez csak keveseknek sikerül, szerencsések, akik születési adottsága e lenyűgöző természet. A varázslatos és csillogó szemek elérésének képessége azonban ott lakozik minden ember tudatalatti szférájában…

Magas vérnyomás

Magas vérnyomás

  A szédülés, a rossz közérzet és a tarkótáji fájdalom utalhat a magas vérnyomás meglétére. Mértékétől függően látászavarok és szemfenéki elváltozások is jelentkezhetnek. Továbbá előfordulhat, hogy semmilyen tünet nem kíséri vagy azonnal jelez a károsodott szerv stroke esetleg infarktus formájában. A betegség gyakorisága nő az életkorral. Magyarországon népbetegség – fiatalabb korban a férfiakat, idősebb korban a nőket érinti…

Ráncos bőr

Ráncos bőr

  Fiatalon úgy gondoljuk a ráncok csak mások sajnálatos sorsa. Nagy valószínűséggel találkozunk vele 30 éves kor körül. A ráncok megítélése! Bizonyára bölcs hosszú életről tanúskodnak, elfogadták jelenlétüket és lehető legjobbat igyekeztek kihozni belőlük. Más szemszögből nézve lelkileg elég nehezen barátkoztak a ráncosodás meglétével.

Látás problémák

Látásjavítás

  Civilizált társadalmunkban egyre több a gyermek, a fiatal és az idős ember, akik látásproblémákkal küzdenek. Látásuk épségének védelmét talán el is hanyagolják mondván – majd segít a szemüveg! Hiszik, hogy jól látnak, de ha szemüveg nélkül szemlélik a világot gyorsan szembesülnek vele emnnyit is látnak belőle…

Daganatos betegségek

Daganatos betegségek

  Az évente újonnan felfedezett jó és rossz indulatú daganatos megbetegedések száma aggasztóan növekszik hazánkban. A jóindulatú daganatok eltávolítás után általában nem újulnak ki és nem veszélyeztetik az életet. Ellenben a rosszindulatúak az egyik leggyakoribb halálokok között szerepelnek. Korai felismerésük esetén gyógyszerekkel és alternatív gyógymódokkal akár gyógyíthatóak is…

Stressz

Stressz

  Naponta átél bántó kritikákat, esetleg egzisztenciális fenyegetettséget? Akkor bizonyára tapasztalja, hogy a szervezete létfontosságú funkciói milyen könnyen kibillenek egyensúlyi állapotukból. A légzés kapkodóvá és rendszertelenné válik, a szívverések száma nő, az anyagcsere fokozódik és a térlátás nő…

Fiatalodás korhatár nélkül - gyógyulás megbetegedés nélkül








Üdvözlöm! Hajnal vagyok, kozmetikus, tréner és életviteli tanácsadó.

Hajnal Ibolya

A szem hatalmas erejével hét hónapos koromban találkoztam először, amikor egy kedves ismerősünk igéző szemei ártását átéltem. A nagymamám éber szeme rögtön látta mi a teendő. Innentől kísért a szem varázsereje, majd mint látószerv került a fókuszba.

Később érdeklődve szemlélve a világot az emberek egészségi állapotát látván feltettem magamnak a kérdést - mikor és miért lesz az ember beteggé? Így következett általánosan az egészség szemmel tartása. Nagy-nagy kedvencem a természetes fiatalító technikák alkalmazása. Ezúton is köszönet kedves mesteremnek Dr. Mihail Antonovics D.-nek!

Szakértelmem és tapasztalataim - 30 év - birtokában úgy döntöttem, hogy szélesebb körben megosztom tudásomat. A weboldalam csupán csak egy kis ízelítő, ha részletekbe menő tájékoztatást szeretne bátran hívjon! Tanácsaim elsősorban az egészség megtartásán alapulnak, de általuk az egészség visszaszerzése is lehetséges. Vallom - elakadás és eredménytelenség esetén is van tovább... erről is szívesen tájékoztatom! Segíthet a gyógyulásban, káros szenvedélyektől szabadulásban, megújulásban és kozmetikai hatásban a legmagasabb szintű alternatív technika.

Az információim megosztásával segítséget kívánok nyújtani, hogy ki-ki saját felelősségére dönthessen az egészségét érintő kérdésekben! Módszerek melyek nem helyettesítik, de kiegészíthetik az orvosi kezelést!

Néhány perces beszélgetés megalapozhatja az Ön egészségtudatos fejlődését hosszú távra. A tudnivalók gyors, rövid és érthető átadása során, a SEGÍTSÉGEMMEL ELÉRHETŐ!

  • Optimális egészségi állapot létrehozása és fenntartása
  • Kiegészítő terápiák
  • Testi-lelki harmónia
  • Fiatalos külső és öregedési folyamatok lassítása
  • Energetikai feltöltöttség
  • Civilizációs ártalmak mérséklése
  • Átfogó technikák alkalmazása pl.: a jobb látás szolgálatában

A tudatos légzés életenergia növelő a testben, a szem ebből az energiából 50%-ot igénybe vesz azonnal.

Az évezredes tibeti technika elsajátításával a környezet egyetlen pillantással lenyűgözhető, ez nem csak az állatszelidítők kiváltsága. Aki nem akar ilyen messzire merészkedni, ezzel a módszerrel leszokhat a szemlesütő és repdeső tekintetről. Nyugodt és átható nézés lesz a sajátja.

A szemjóga és a szemtorna gyakorlatok különösen a fókuszálási és koncentrációs képességet növelik, a szemben fellépő feszültséget csökkentik. Ide tartoznak a tekintet bizonyos ponton való rögzítésén és a szemgolyó mozgatásán alapuló gyakorlatok.


Mi az a szemtorna? Mit érhetünk el vele?


Szemtorna gyakorlat néhány fajtája

Pislogás: Tudatos pislogás, a szem és környékének enyhe masszírozásával. Hatására cserélődik a könnyfilm, javul a szem vérellátása, a szem körüli izmok ellazulnak.

Tekintés: A gyakorlat lényege a mozdulatlan egyenes fejtartás mellett csak a szemmel a fő tekintési irányokba (jobbra, fölfele, balra, majd lefele) nézés, a szélső helyzetekben pedig a szem pihentetése.

Összetérítő szemmozgás: Kancsalítás az orrhegyre. Kifele térő kancsalítás, rövidlátás és összetérítési nehezítettség esetén javasolt.

Akkomodációs gyakorlatok: Az alkalmazkodáshoz szükséges izomrendszer gyakorlata. A gyakorlat lényege egy fixált kép, szöveg távolítása-közelítése.

Lazító gyakorlatok: Belső szemizmok kifáradásának megelőzési módja a munkamegszakítás, az izmok ellazítása. Közeli fixálás közben távolba kell tekinteni, elrévedni. E gyakorlat rendszeres elvégzése csökkenti a fejfájás esélyét.

Hívjon bátran,
a 06 (30) 900 58 18
minden nap 16 - 18 óráig
jelenleg alapdíjas elérhetőségemen.

Ügyfélszolgálat
+36 30 211 85 44|

Tárhelyszolgáltató
TeraHost Kft.|2220 Vecsés, Kinizsi utca 73.|
+36 30 690 9394||teratarhely.hu

Képek
www.pixabay.com |szabad felhasználású képek lelőhelye

© Szemjoga.hu, jogtulajdonos: Bozó Ibolya Hajnal életviteli tanácsadó, tréner és kozmetikus.
Minden jog fenntartva. 2019.

error: A tartalom védelem alatt áll!