Gyenge immunrendszer

Hasi görcsök, puffadás, fogyás, bőrkiütések, levertség, élelmiszer érzékenység… ilyesféle kellemetlenségekre sokszor nincs is magyarázat. A lehetséges okok egyike a gyenge immunrendszer. Amit előidézhet a kártékony baktériumok elszaporodása a belekben.

Minden embernek egyedi a bélflóra összetétele. Az egyoldalú táplálkozás teljesen kiírtja a hasznos bélbaktériumok csoportját. Tovább ront a helyzeten a gyakori antibiotikumos kúra, hormontartalmú gyógyszerek és savlekötők huzamos használata.

Ha tudni véli, hogy valami felborította a bélflóra egyensúlyát, akkor fogyasszon naponta savanyított tejtermékeket, érlelt sajtokat…

Keresse a termékeken a probiotikus elnevezést. A probiotikus jelző az élő mikroorganizmusok adott számát jelöli. Továbbá a Lactobacillus és a Streptococcus megnevezést. Rendkívüli tulajdonságuk, hogy a bennük lévő baktériumok túlélik a gyomorsav és a bél enzimjeinek pusztító hatását. Élve jutnak a vastagbélbe, így hosszútávon képesek fenntartani és helyreállítani a bélflórát.

Az élőflórás tejtermékeket fogyasztó kismamák gyermekei
bizonyítottan ritkábban szenvednek allergiás betegségekben.

Már gyermekkorban kialakítható változatos bélflóra, élelmirostokban gazdag táplálékainkkal:

• zöldségkrémek szendvicsbe
• húsgolyó – zöldségekkel
• túrógombóc – zöldségekkel
• tejjel főzött zabkása gyümölcsvelővel –> kreatív tálalás biztos siker!

Miért jó a probiotikus termék? – röviden

• kártékony anyagokat nem enged át a bélfalon
• fehérvérsejtek, antitestek termelődését serkenti
• tápanyagok megfelelő lebontása biztosítva

Egy különc tudós aki mindig magánál hordta az esernyőjét

Ilja Iljics Mecsnyikov orosz biológus az immunológia egyik megalapítója a kutatásai során rájött, hogy a tejsavbaktériumok elpusztítják a bélben rekedt mérgező anyagokat. Valamint kitenyésztette azt a baktérium fajt, mely előidézi a tej alvadását és elnevezte Lactobacillus Bulgaricusnak.

Szabaduljon meg a méreganyagok 70%-tól – kilégzéssel!

Valamilyen betegsége során figyelte már, hogy milyen röviden és felületesen lélegzik? Így nagymértékben akadályozza a kiválasztó folyamatokat.

Egyes légzésformák az alapok elsajátítása után, naponta végezve elősegítik a nyirokfolyadék mozgását, javítják a sejtek oxigén ellátottságát és öngyógyító folyamatokat indítanak be a testben.

A méregtelenítés során különös élményben lehet része,
amikor a nyelv keserű ízérzete édesre vált.

Ezentúl még számtalan méreganyag kiválasztó technika létezik – testfürdő, sós lábfürdő, hideg-meleg váltózuhany, és lábmelegítés energiaáramoltatással; a hideg nyirkos láb jelzi csökkent védekezőképességet!

Vissza a cikkekhez

Vissza a főoldalra